• 4 комфортабельных зала!
  • 12 направлений танцев!
  • 117 довольных танцора!
Не работаем

Неудобно звонить? Мы вам перезвоним!

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Нажмите заказать звонок

Заполни форму прямо сейчас и получи первое занятие БЕСПЛАТНО

Мы с вами свяжемся и обсудим детали

Растяжка для шпагата в Санкт-Петерубрге

Занятия растяжкой в спб

Занятия растяжкой в спб

Растяжка на шпагат у нас — это комплекс упражнений и поз для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей. Цель данных занятий сесть на шпагат!

Кроме того, занятия растяжкой на шпагат в спб всегда были той нагрузкой, которая оказывает положительный эффект на весь организм в целом. Занимаясь ею регулярно, вы не только сядете на шпагат, но и улучшите гибкость мышц, свою пластичность, а также осанку. Данные уроки обязательно привнесут в вашу жизнь дополнительную энергию и уверенность в себе. Недаром в занятиях йогой много внимания уделяется именно этому аспекту.

Для растяжки в нашей школе шпагата в Санкт-Петербурге вам необходима только удобная одежда, которая не будет сковывать движения. Коврики у нас есть, об этом можете не беспокоиться. Также вы окажетесь в руках опытного тренера, который занимается растяжкой и танцами с детства!

5 плюсов при растяжке на шпагат в спб

  1. Умение сидеть на шпагате позволит вам комфортно чувствовать себя в различных танцевальных направлениях, а также при обучении единоборствам
  2. Занятия растяжкой проходят в группах, а следовательно вы погрузитесь в атмосферу, где вся группа идет к одному результату и помогает друг другу, как физически, так и эмоционально
  3. Школа шпагата Pandora является также танцевальной школой, в результате посещения занятий по растяжке, вы получаете скидки на другие наши направления
  4. Обучаясь растяжке под руководством опытного наставника, вы не нанесете себе травмы, которые случаются при занятиях дома
  5. Тренировки по растяжке дадут вам не только шпагат, но и общую гибкость вашего тела. Кроме того, у вас улучшится самочувствие и общий тонус организма

Расписание обучения по шпагату

Время Педагог Цена Метро
пн 19.00-20.00
пт 19.00-20.00
Евгения 2000р.
в месяц
м.Парнас
вт 19.00-20.00
чт 19.00-20.00
Евгения 2000р.
в месяц
м.Чкаловская
ВАМ ПОДХОДИТ НАШЕ РАСПИСАНИЕ ПО РАСТЯЖКЕ?

ТОГДА ЗАПИШИТЕСЬ ПРЯМО
СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ

Отправьте данные, мы с вами свяжемся
и запишем вас на бесплатное пробное
занятие


Наш тренер по растяжке на шпагат в спб

Тренер по растяжке в спб

Наставник по растяжке в Питере

Как говорит Женя, она села на шпагат года в 3 и больше с него не слазила :)

А если серьезно, то Женя закончила спортивный факультет после чего работает уже 5 лет наставником по растяжке и стретчингу. С нами она третий год и все эти года растяжка на шпагат в школе танцев Pandora, одно из самых популярных направлений!

Женя не просто покажет вам упражнения, но и заставит их сделать! Вам будет больно, у вас могут быть слезы, но без этого редко кто умудряется сесть на хороший поперечный и продольный шпагаты.

Как мы уже писали. Обучение растяжке в школе танцев проходит в группах. Вы часто будете работать в парах и тянуть друг друга, но при индивидуальных упражнениях дополнительную нагрузка даст вам Евгения.

Кстати, летом, если группа по растяжке занимается, то Женя периодически устраивает тренировки на улице. Девочки это очень любят. Растягиваться на зеленом газоне, под теплыми лучами солнца и легким ветерком, очень приятно и комфортно!

Зал для занятий шпагатом

Для тренировок по растяжке для шпагата важно не только все вышеперечисленное, но и комфортное место для занятий. Характеристики нашего зала ниже

  • Площадь зала около 80-ти метров квадртаных
  • Хорошо проветриваемое помещение, летом в нем не жарко, зимой не холодно!
  • Рядом находится спальный район Санкт Петербурга, а также парк, где летом можно заниматься
  • Ровный, новый и чистый пол! Ваши носочки останутся белоснежными!
  • Наличие полупрофессиональных ковриков. Хотя если у вас есть свой, то можете приносить его с собой

Адрес этого зала — ул. Федора Абрамова, дом 8

Если вы не живете на Парнасе, ничего страшного. Зал находится всего в 5-ти минутах ходьбы от метро во дворе дома. Если вы решили прийти к нам, то обязательно предварительно позвоните нам в студию танцев по шпагату на номер

Владея хорошим шпагатом самое время начинать заниматься танцами, например занятиями сальсой в школе танцев в спб. Обучение которой проходят в зале на Парнасе.